Diástasis abdominal como curarla

Fisiopedia de la diástasis de rectos

Wendy Wisner es asesora de lactancia y escritora sobre salud maternoinfantil, crianza, salud y bienestar general y salud mental. Lleva más de una década trabajando con padres lactantes y es madre de dos niños.

Los artículos de Verywell Family son revisados por médicos colegiados y profesionales de la salud familiar. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y tras actualizaciones sustanciales. Más información.

Brian Levine, MD, MS, FACOG, está certificado en ginecología y obstetricia, así como en endocrinología reproductiva e infertilidad (REI). Es director y socio fundador de CCRM Nueva York y fue nombrado estrella en ascenso por Super Doctors de 2017 a 2019.

El embarazo y el parto cambian el cuerpo de las personas de manera significativa. Después de todo, hay mucho crecimiento y estiramiento que tiene que suceder para que puedas gestar y dar a luz a tu dulce bebé. Muchos son capaces de curarse y volver a la normalidad -o a una "nueva normalidad"- después del parto, aunque a menudo se tarda muchos meses (o años) en llegar a ese punto.

¿Cuál es la forma más rápida de curar la diástasis de rectos?

La rehabilitación de una diástasis empezará con ejercicios suaves: ejercicios abdominales profundos, respiración coordinada y movimientos aislados. Pero hay que pasar rápidamente a ejercicios de cuerpo entero y actividades de mayor carga. En particular, la tensión favorece la cicatrización de la línea alba, así que no temas añadir desafíos.

¿Puedo solucionar la diástasis de rectos yo solo?

La diástasis de rectos puede prevenirse y revertirse sin cirugía. La clave para corregir la diástasis de rectos reside en la activación terapéutica del transverso abdominal, el músculo abdominal más profundo, y en la coordinación adecuada con el diafragma y el suelo pélvico.

Síntomas de la diástasis de rectos

La diástasis de rectos es una separación de los músculos rectos abdominales derecho e izquierdo. Suele producirse durante el embarazo y suele desaparecer por sí sola. Se pueden realizar ejercicios especiales para prevenir y tratar la diástasis de rectos.

En términos médicos, la diástasis de rectos consiste en la separación clara de los músculos rectos abdominales derecho e izquierdo.  La zona entre los dos músculos abdominales se denomina "línea alba" y suele tener entre uno y dos centímetros de ancho. La presión creciente sobre la conexión entre los músculos abdominales -generalmente debida al embarazo o a un sobrepeso grave- ensancha la línea alba y crea una brecha. Esta brecha puede percibirse físicamente. Externamente, la separación de los músculos puede verse en forma de un bulto estrecho y vertical.  Si la causa es el embarazo, la diástasis de rectos suele desaparecer por sí sola. Los ejercicios posparto pueden ayudar.

La diástasis de rectos suele manifestarse por un abultamiento estrecho y vertical en el centro del estómago.  No siempre causa molestias, pero a veces se puede experimentar un ligero dolor en la zona afectada del estómago, la pelvis y las caderas. Las actividades físicas también pueden verse limitadas.

Abdomen prominente

No es de extrañar que las personas que han estado embarazadas y las que han dado a luz noten algunos cambios en la zona abdominal como consecuencia del embarazo. Cada persona es diferente y factores como el peso, la estatura, la genética y la dieta pueden afectar al aspecto del vientre durante y después del embarazo. Pero casi todas las embarazadas padecen una afección denominada diástasis de rectos, que consiste en la separación de los músculos abdominales para dejar espacio al útero en crecimiento.

En algunas personas, esa separación puede durar mucho tiempo después del embarazo. De hecho, la diástasis de rectos puede ser la causa de un abdomen redondeado -incluso con aspecto de embarazada- meses o años después del parto. Y las abdominales no sólo no la mejoran, sino que pueden empeorarla. La clave para recuperar el abdomen después del embarazo es hacer el tipo de ejercicios adecuado para volver a unir los músculos.

Antes de pensar siquiera en hacer ejercicios abdominales, hazte un sencillo autodiagnóstico para determinar si tienes diástasis de rectos, una separación entre los músculos derecho e izquierdo de la pared abdominal que puede dar lugar a una forma prominente.

Ejercicios para la diástasis de rectos

Las mujeres a menudo se dan cuenta de que los vientres planos y tonificados de los que disfrutaban antes del parto no siempre se recuperan tras el mismo, y la diástasis de rectos puede ser la culpable. La diástasis de rectos, más conocida como separación abdominal, hace que muchas mujeres parezcan embarazadas meses, incluso años, después del parto. Si has dado a luz recientemente y quieres fortalecer y tonificar el abdomen, o te preguntas cómo deshacerte de tu "barriguita de embarazada", aquí tienes algunos datos clave y consejos útiles que debes tener en cuenta.

La diástasis de rectos, o separación abdominal, es una afección bastante común que experimentan las mujeres durante y después del embarazo, en la que las mitades derecha e izquierda del músculo recto abdominal se separan en la línea media del cuerpo.

Además de reducir la integridad y la fuerza funcional de la pared abdominal, la diástasis de rectos también puede provocar inestabilidad en la cintura pélvica, causando a las mujeres dolor pélvico y de espalda, irritación de la articulación sacroilíaca (SI) y limitación de la movilidad.


Como cerrar diástasis abdominal

Ejercicios para la diástasis de rectos

¿Goza de buena salud en general pero tiene problemas de grasa persistente en la parte inferior del vientre? El estrés, los genes, el envejecimiento, el embarazo y el aumento de peso son motivos comunes de la aparición de grasa en el bajo vientre. Aunque parte de la grasa de esta zona es natural, existen varias soluciones para reducir la grasa abdominal rebelde, que examinaremos en este artículo.

La grasa del bajo vientre es fácil de acumular, pero difícil de eliminar, por varias razones. En primer lugar, la mayoría de los adultos aumentan de peso constantemente a medida que envejecen (alrededor de 1-2 libras por año). En segundo lugar, los estadounidenses tienden a consumir más grasas saturadas y azúcares, que pueden provocar la acumulación de grasa corporal. En tercer lugar, la mayoría de los estadounidenses no hacen suficiente ejercicio. Por último, la grasa del bajo vientre es en gran parte grasa visceral, que es más difícil de quemar que la grasa subcutánea (hablaremos más adelante de la grasa visceral).

Debido a que nos despertamos con un bajo nivel de insulina en la sangre, hacer ejercicio antes de consumir calorías (un método conocido como "cardio en ayunas") te ayuda a quemar más grasa con la misma cantidad de ejercicio. De hecho, un estudio de 2019 descubrió que para los hombres, el ejercicio antes del desayuno quema el doble de grasa en comparación con el ejercicio en otros momentos.

¿Cuál es la forma más rápida de corregir la diástasis de rectos?

La clave para curar la diástasis de rectos es reconstruir el tronco desde dentro hacia fuera. Tienes que fortalecer el músculo transverso del abdomen (TVA), que es el músculo abdominal más profundo y puede proporcionar apoyo a los músculos que se han estirado.

¿Se puede revertir la separación abdominal?

¿La separación abdominal desaparece por sí sola? La separación abdominal suele desaparecer tras el nacimiento del bebé. Sin embargo, hasta 1 de cada 3 mujeres sigue teniendo problemas de separación abdominal 12 meses después del parto.

Diastasis recti deutsch

Los artículos de Verywell Fit son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud especializados en nutrición y ejercicio. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y tras actualizaciones sustanciales. Más información.

Durante el embarazo, su cuerpo experimenta profundos cambios. Uno de los cambios más evidentes es la expansión del abdomen, que hace sitio al feto a medida que crece dentro del útero. Esta expansión suele provocar un fenómeno denominado diástasis de rectos (DR).

Aunque es frecuente durante el embarazo, puede causar problemas como dolor de espalda, disfunción del suelo pélvico y desequilibrios musculares. Sigue leyendo para saber más sobre la diástasis de rectos, cómo puede ayudarte el ejercicio y qué puedes probar.

La diástasis de rectos (DR) es la separación del recto abdominal de la línea alba. Hasta el 100% de las mujeres embarazadas presentan diástasis de rectos a mediados o finales del embarazo, y entre el 30% y el 68% después del parto.

Los rectos abdominales son dos músculos largos y planos situados en la parte delantera del abdomen. Estos músculos conectan el esternón con el pubis y ayudan a flexionar el cuerpo hacia delante o de lado a lado. La línea alba es una banda de tejido que recorre la pared abdominal desde la base del esternón hasta la parte superior de la pelvis. En la línea alba confluyen otros músculos abdominales, como el transverso y los oblicuos.

Diástasis de rectos

Las mujeres a menudo se dan cuenta de que los vientres planos y tonificados de los que disfrutaban antes del parto no siempre se recuperan tras el mismo, y la diástasis de rectos puede ser la culpable. La diástasis de rectos, más conocida como separación abdominal, hace que muchas mujeres parezcan embarazadas meses, incluso años, después del parto. Si has dado a luz recientemente y quieres fortalecer y tonificar el abdomen, o te preguntas cómo deshacerte de tu "barriguita de embarazada", aquí tienes algunos datos clave y consejos útiles que debes tener en cuenta.

La diástasis de rectos, o separación abdominal, es una afección bastante común que experimentan las mujeres durante y después del embarazo, en la que las mitades derecha e izquierda del músculo recto abdominal se separan en la línea media del cuerpo.

Además de reducir la integridad y la fuerza funcional de la pared abdominal, la diástasis de rectos también puede provocar inestabilidad en la cintura pélvica, causando a las mujeres dolor pélvico y de espalda, irritación de la articulación sacroilíaca (SI) y limitación de la movilidad.

Diástasis de rectos 1 dedo de separación

Algunos ejercicios para la diástasis de rectos se centran en cerrar la brecha abdominal, mientras que otros ejercicios se centran en varias zonas pero tienen en cuenta la brecha abdominal. A continuación se presentan cinco ejercicios que puede utilizar para apoyar la reparación de la diástasis de rectos y mejorar la función central. En primer lugar, aclaremos qué es la diástasis de rectos.

La diástasis de rectos es una separación del tejido conjuntivo (línea alba) en la línea media del abdomen, que afecta a la proximidad entre sí de los músculos rectos abdominales o "6-pack". La brecha puede localizarse en cualquier parte, desde cerca del hueso púbico hasta la base de la caja torácica. Aunque la RD suele descubrirse después del embarazo, la diástasis de rectos afecta a muchas personas, incluidos los hombres. Echa un vistazo a este post para obtener más información sobre ejercicios de diástasis de rectos para hombres

Es completamente normal tener síntomas de diástasis de rectos durante el embarazo. En el segundo o tercer trimestre puede aparecer una protuberancia, forma de cono o cresta en el vientre, ya sea encima, al lado o debajo del ombligo. Esa protuberancia suele hacerse más evidente cuando intentas hacer movimientos cotidianos con los abdominales, como ponerte de pie, sentarte o tumbarte.


Ideas manicura francesa

Uñas ombre francesas

Si has notado que cada vez más gente lleva la manicura francesa, es simplemente porque ha vuelto con fuerza. Y aunque algunas la llevan en su forma clásica, la mayoría se toma libertades creativas con ella.

Están de moda los arcos iris, las puntas blancas angulosas e incluso las manicuras francesas ombré. Últimamente, hemos visto que la gente añade un poco más de jazz a sus uñas con brillos y destellos. La pedrería, la purpurina e incluso las joyas colgantes están apareciendo en las manicuras francesas.

Para la Gala del Met de este año, la artista de uñas Betina Goldstein creó este intrincado nail art para Lily James. Lleva cristales diminutos, tanto pegados como colgando. Son tan bonitos que te harán dudar.

La famosa artista de uñas Mei Kawajiri creó esta manicura francesa con cristales para nada menos que Dua Lipa, y nosotras seguiremos su ejemplo lo antes posible. También es un buen truco para disimular las imperfecciones.

En lugar de una base nude, pinta tus uñas de negro y dales el efecto francés adornando las puntas con strass, como hizo la famosa manicurista Gina Edwards en la Semana de la Moda de Nueva York para este look.

¿Está pasada de moda la manicura francesa 2022?

Si pensabas que la manicura francesa se había acabado, piénsalo otra vez. Aunque la manicura francesa nunca se ha ido del todo, en 2022 seguirán triunfando las remezclas coloridas del arte tradicional, que algunos llaman la manicura americana.

¿Cuál es el mejor color para una manicura francesa?

Una manicura o pedicura francesa emplea lo mejor de los colores neutros para un estilo elegante y chic en todo momento. Tradicionalmente, utilizan un color rosa claro o un color neutro nude para la capa base. La característica que define una manicura o pedicura francesa es la línea blanca que cruza la parte superior.

¿Cuál es la forma más favorecedora para la manicura francesa?

Aunque la manicura francesa puede ser adecuada para cualquier tipo de uña y forma/longitud, Bychkova sugiere que las formas almendradas y cuadradas cortas de longitud media son las que mejor quedan para las puntas de las uñas francesas. "Sólo tienes que tener en cuenta que no tengan bordes quebrados para que la línea sea simétrica", añade.

Color de uñas francés

Las uñas con punta francesa son diseños clásicos que han resistido el paso del tiempo. La idea central de la manicura francesa es pintar la punta de la uña de un color que complemente o contraste con el color base. En Kitten Claws Parlour nos gusta añadir un poco a la manicura francesa. La combinación de diferentes tipos de manicura hace que las uñas destaquen, al igual que una variedad de técnicas de nail art. Aquí se incluyen esmaltes de moda como geles y uñas cromadas, junto con nuevas versiones de la manicura francesa como purpurina y adornos e incluso colores neón. Las verdaderas adictas a las uñas encontrarán muchas ideas bonitas y divertidas que harán que sus manicuras destaquen entre la multitud.

Estas ideas de manicura francesa van de lo tradicional a lo nuevo. Algunas de las mejores ideas toman el clásico rosa y blanco de la manicura y lo agitan con colores y texturas de esmalte. La manicura francesa queda bien a todo el mundo. Hay ideas que se integran sutilmente en un conjunto y otras que llaman mucho la atención. La mayoría de estas ideas de manicura no serían demasiado difíciles de probar en casa, pero podrías llevar estas fotos a tu manicurista favorito y recrear cualquiera de estos looks. Reserva tus uñas francesas con gatitos haciendo clic aquí..

Uñas francesas clásicas

Los tradicionales tips curvados franceses pueden transformarse fácilmente en elegantes diseños de pétalos. "Esto es ideal para bodas", dice Lin de estas puntas florecientes en la clásica combinación de colores francesa, como se muestra aquí en sundays' feed. Puedes pintarte pétalos en todos los dedos o elegir sólo algunas uñas para decorarlas con este diseño inspirado en las margaritas.

Cambia el rosa pálido por el espacio negativo y las puntas blancas por algunos neutros oscuros para conseguir este estilo minimalista moderno. "Esto es más sutil con una variación de varios colores en tus puntas francesas", dice Lin. "Puedes ser juguetona pero menos arriesgada, ya que la mayoría de tus uñas estarán cubiertas por una base transparente". Además, esta variación crecerá muy bien, como la mayoría de los diseños de espacio negativo.

Para las que no quieren renunciar a las uñas cuadradas o cuadradas, Lin dice que el diseño francés es muy adaptable. "Es posible que tengas que ajustar el grosor de la línea francesa en función de la longitud de tu uña, por ejemplo una línea más fina para uñas más cortas si quieres que tu dedo parezca largo", dice Lin. También puedes añadir una línea extra de color que abrace las puntas, como en este look de doble banda rosa. Elige tu color favorito para este acento lineal extra o mantén el blanco clásico.

Uñas con punta francesa

El estampado de uñas es una de las últimas tendencias en uñas y Pardon My French (m052) French Tip Manicure Nail Plate es una de las opciones más vendidas debido a las infinitas posibilidades de diseños de nail art.

Lo que ves arriba no es técnicamente una manicura francesa "clásica" ya que la capa base de las uñas es rosa. Pero queríamos mostrarte el diseño probado y verdadero en el que se inspiran todas las manicuras francesas.

Vas a seguir las mismas pautas. Pero vas a repetir el proceso en ambos lados. De esta forma, cuando vayas en diagonal en cada dirección, conseguirás este bonito y nítido efecto entrecruzado.

Puedes aplicar los dos colores de esmalte de uñas en la propia placa de estampado. Después, aplícalos suavemente con la esponja para darles ese aspecto degradado. Simplemente estampa en tus dedos y tendrás una preciosa manicura francesa.

Coloca los sellos de todas las formas posibles para conseguir el diseño de media luna deseado. Puedes tener una media luna que sobresalga del lecho de la uña o incluso extender la punta francesa hacia arriba, dando forma de media luna a la mitad superior de la uña. ¡Qué divertido!


Eliminar ojeras oscuras láser

Eliminar ojeras oscuras láser 2022

¿Es el tratamiento de las ojeras adecuado para mí? Casi todos los pacientes cumplen los requisitos para someterse a un tratamiento con rellenos dérmicos o láser. Sin embargo, si las ojeras son más importantes, es posible que deba optar por la cirugía para lograr sus objetivos. Para la cirugía, se aconseja que los pacientes estén en buen estado de salud, como la curación adecuada depende de ello para alcanzar los resultados deseados.Programar una consulta hoySi las ojeras han dejado un impacto negativo en su vida y confianza en sí mismo, dar el primer paso hacia el rejuvenecimiento de hoy. Programe una consulta en el Instituto Oftalmológico y Facial McCracken. Usted se reunirá uno-a-uno con un cirujano estético con experiencia que ha ayudado a innumerables pacientes a alcanzar sus objetivos estéticos. Estará totalmente informado y cómodo en todo momento. Llámenos hoy mismo para obtener más información sobre cómo podemos ayudarle a alcanzar sus objetivos.

¿Puede el tratamiento láser eliminar las ojeras?

El láser puede eliminar las ojeras y otras afecciones cutáneas. Las molestias asociadas al tratamiento son mínimas, al igual que el tiempo de recuperación. De hecho, la mayoría de los pacientes que se someten a terapia láser pueden volver a su rutina diaria normal inmediatamente, quizá con sólo algunas restricciones.

¿Cuál es la eficacia del tratamiento láser para las ojeras?

La terapia láser reduce la propagación de fluidos causada por la rotura de capilares y utiliza energía lumínica para exfoliar suavemente la piel, reduciendo así la oscuridad en toda la zona. El láser también ayuda a tratar la laxitud de la piel mediante la inducción y remodelación del colágeno, lo que se traduce en una mejora visible del aspecto de las ojeras.

Opiniones sobre el tratamiento láser para las ojeras

¿Trabaja muchas horas con el portátil? ¿Le gustan las fiestas nocturnas o las salidas al cine los fines de semana? Si puede identificarse con ambas situaciones, es probable que tenga ojeras.

Las ojeras pueden tener un impacto estético que hace que las personas parezcan cansadas, poco saludables y mayores. A veces, los ojos muy hundidos y las ojeras pueden producir un efecto de sombra que da la ilusión de ojeras. También puede ser un marcador de resistencia a la hormona insulina. Aquí encontrará más información sobre las causas y los tratamientos de las ojeras.

Las ojeras son pigmentaciones de color marrón claro a oscuro o negro alrededor de los ojos que se forman debido a la acumulación de melanina. También conocidas como ojeras periorbitarias o hiperpigmentación periorbitaria, las ojeras aparecen de forma más prominente en personas de piel clara, ya que las venas subyacentes alrededor de la zona ocular adquieren un tinte rojizo-azulado.

Las probabilidades de desarrollar ojeras dependen de la predisposición genética y del tono de la piel.  A medida que envejecemos, la elasticidad de la piel se debilita porque empezamos a perder colágeno, y la zona de debajo de los ojos empieza a volverse fina y translúcida. El oscurecimiento de la piel alrededor de la región ocular puede deberse a varias causas, como la acumulación de líquido bajo los ojos, el aumento de la vascularidad en la piel de debajo de los ojos o los hundimientos constitucionales bajo los ojos. La congestión venosa o la acumulación de líquido debida a las siguientes causas hacen que las ojeras se hagan notar -.

Eliminación de ojeras con láser cerca de mí

¿Trabaja muchas horas con el portátil? ¿Le gustan las fiestas nocturnas o las salidas al cine los fines de semana? Si puede identificarse con ambas situaciones, es probable que tenga ojeras.

Las ojeras pueden tener un impacto estético que hace que las personas parezcan cansadas, poco saludables y mayores. A veces, los ojos muy hundidos y las ojeras pueden producir un efecto de sombra que da la ilusión de ojeras. También puede ser un marcador de resistencia a la hormona insulina. Aquí encontrará más información sobre las causas y los tratamientos de las ojeras.

Las ojeras son pigmentaciones de color marrón claro a oscuro o negro alrededor de los ojos que se forman debido a la acumulación de melanina. También conocidas como ojeras periorbitarias o hiperpigmentación periorbitaria, las ojeras aparecen de forma más prominente en personas de piel clara, ya que las venas subyacentes alrededor de la zona ocular adquieren un tinte rojizo-azulado.

Las probabilidades de desarrollar ojeras dependen de la predisposición genética y del tono de la piel.  A medida que envejecemos, la elasticidad de la piel se debilita porque empezamos a perder colágeno, y la zona de debajo de los ojos empieza a volverse fina y translúcida. El oscurecimiento de la piel alrededor de la región ocular puede deberse a varias causas, como la acumulación de líquido bajo los ojos, el aumento de la vascularidad en la piel de debajo de los ojos o los hundimientos constitucionales bajo los ojos. La congestión venosa o la acumulación de líquido debida a las siguientes causas hacen que las ojeras se hagan notar -.

Más información

Eliminación de Ojeras (No Quirúrgica) en TampaLas ojeras aparecen cuando menos lo deseas. Ya sea por la falta de sueño o por el envejecimiento, pueden darle un aspecto cansado en desacuerdo con su yo interior. Pero con la eliminación no quirúrgica de las ojeras, puede restaurar un aspecto animado a su cara. En el Instituto Dermatológico Lombardi nos enorgullecemos de ofrecer a nuestros pacientes una amplia gama de opciones no quirúrgicas. Tanto si desea eliminar las ojeras como probar otros tratamientos, estamos aquí para usted. Cada paciente recibe un plan de tratamiento totalmente personalizado basado en sus necesidades únicas. Llámenos hoy mismo para comenzar con el suyo y dar un paso hacia el rejuvenecimiento.

La mayoría de la gente ha oído hablar de cómo las ojeras pueden aparecer por la falta de sueño. Pero esa no es siempre la causa. De hecho, la genética y el proceso natural de envejecimiento pueden empezar a dejarle con ojeras. Durante años, los pacientes no podían hacer nada más que recurrir a técnicas quirúrgicas. Aunque eficaz, la cirugía puede dejar cicatrices. Por no mencionar que puede conllevar riesgos adicionales. Pero ahora podemos ofrecerle una eliminación de ojeras no quirúrgica más segura y eficaz para ayudarle a alcanzar sus objetivos estéticos.


Mini lifting cuello precio

Minilifting facial antes y después

A lo largo de la vida, la influencia de la gravedad sobre nuestra piel es cada vez más importante. ¿Qué significa esto para nuestro rostro y posiblemente también para nuestro cuello? La plenitud natural que se asienta en la zona de los pómulos y las mejillas en la infancia y la adolescencia disminuye cada vez más. Finalmente, el centro de gravedad de la cara acaba cada vez más bajo, y se desarrollan las llamadas mejillas caídas, a veces también una papada y un cuello flácido.

Además, se produce una pérdida de tejido graso subcutáneo, que afecta sobre todo al rostro durante el proceso de maduración. Pueden aparecer mejillas hundidas y contornos hundidos. También disminuye gradualmente el diámetro de las capas de la piel y se reduce el contenido de ácido hialurónico, fibras elásticas y colágeno. Nos volvemos cada vez más delgados en el verdadero sentido de la palabra. Las arrugas se desarrollan como resultado de este proceso natural de envejecimiento.

La buena noticia es que se puede hacer algo contra las mejillas hundidas, las arrugas, las mejillas caídas y el cuello flácido. Dependiendo de qué región esté particularmente afectada, un lifting de cara/cuello o un minilifting facial/MACS es una opción. Como utilizamos un método francés muy elegante, los resultados son muy naturales y no parecen máscaras. Tras la intervención, a menudo se pregunta a nuestros pacientes si acaban de volver de vacaciones.

Minilifting de cuello cerca de mí

El fino músculo superficial que envuelve casi toda la mitad anterior del cuello se denomina músculo platisma. El músculo platisma se extiende entre los hombros y las clavículas hasta la línea de la mandíbula y se sitúa justo debajo de la piel del cuello. El músculo platisma es muy propenso a volverse hiperactivo en las zonas externas (laterales) del cuello y a aflojarse y descolgarse en la línea media.

Para ello, se practica una pequeña incisión bajo el mentón. A continuación, se identifica el músculo platisma y se tensa en la línea media mediante suturas quirúrgicas.

Esta intervención suele realizarse junto con el lifting facial. Se realiza una incisión detrás de las orejas que se extiende hasta la línea del cabello en la parte posterior de la cabeza. Se identifica el músculo platisma, se tira de él hacia arriba y se tensa con suturas quirúrgicas. El exceso de piel del cuello también se estira hacia arriba y se extirpa a continuación.

En pacientes con flacidez de cuello leve a moderada, una de estas intervenciones puede ser suficiente para solucionar el problema. Sin embargo, para una flacidez del cuello más importante, puede ser necesario realizar ambos procedimientos a la vez.

Coste del lifting facial y de cuello

Nuestro rostro debe ser una expresión de nuestra personalidad. Aunque nos sintamos jóvenes y vitales por dentro, los signos de la edad y las circunstancias de la vida pueden hacer que nuestras expresiones faciales pierdan cualidades vibrantes y juveniles. Nuestras influencias ambientales diarias (exposición a los rayos UV del sol), nuestro estilo de vida (fumar, hábitos alimenticios poco saludables) o demasiado estrés pueden atribuirse al envejecimiento precoz. Además, una actividad de expresiones naturales durante toda la vida, combinada con los procesos naturales de envejecimiento de la piel y el tejido conjuntivo, hace que la elasticidad de la piel se pierda lentamente. El tejido adiposo, aún definido y voluminoso en la juventud, empieza a aflojarse, hundirse o desaparecer parcialmente con la edad. El resultado es un aspecto cansado, aunque nuestra condición sea entusiasta y animosa.

Gracias a la cirugía plástica moderna, es posible rejuvenecer su cara y la región del cuello mediante un moderno y suave lifting facial o lifting de cuello. Se trata de tensar la piel tanto de la cara como del cuello, levantar el tejido graso y conjuntivo hundido y crear un sutil modelo tridimensional de la cara sin alterar de forma permanente ni perder la expresión individual de su rostro. Damos gran importancia a un resultado natural, de modo que sus rasgos faciales individuales no se vean alterados. Concierte ahora una cita online¿Tiene alguna pregunta sobre el lifting facial / lifting de cuello o desea concertar una cita online? Póngase en contacto con nosotros.

Coste del minilifting de cuello cerca de mí

Cuando alguien interactúa con usted, lo primero que ve es su cara. Su piel sufre muchos cambios a medida que envejece debido al daño solar, los cambios hormonales y la pérdida de volumen, lo que puede tener un efecto perjudicial en la forma en que se muestra al mundo.

El lifting facial es un procedimiento cosmético invasivo que se realiza bajo anestesia general y en el que los cirujanos plásticos llevan a cabo una cirugía plástica facial para reposicionar el tejido muscular y desplazar la grasa. Esto ayudará a eliminar la piel no deseada, tensar la piel flácida y levantar la piel para darle un aspecto más joven.

Los estiramientos faciales no quirúrgicos también son una opción para quienes temen pasar por el quirófano. Lo realiza un cirujano plástico certificado o un médico esteticista. Como procedimiento menos invasivo, puede proporcionar un notable efecto "lifting" y ayudar a garantizar una flacidez mínima de la piel, con menos tiempo de inactividad, y resultados impresionantes que pueden durar hasta un año.

También está disponible un minilifting quirúrgico para quienes deseen algunas modificaciones en la piel y los tejidos de la mandíbula y el cuello. Se trata de un tratamiento de estiramiento cutáneo mínimo que proporciona resultados más rápidos que un lifting facial completo tradicional. La incisión para un minilifting facial es más pequeña y el procedimiento requiere menos tiempo de recuperación.


Liposucción de papada precio

Liposucción facial cerca de mí

En un momento u otro, todos sentimos que necesitamos hacer algunos cambios en nuestra apariencia. Puede que no nos guste la papada que tenemos por el peso que hemos ganado o la piel flácida que viene con la edad. Por suerte, existen soluciones para solucionar estos problemas estéticos. La liposucción facial es una de ellas. Conozcamos todo lo que hay que saber sobre ella y dónde puede realizarse este procedimiento en el Reino Unido.

La liposucción facial, también conocida como liposucción submentoniana, es una cirugía mínimamente invasiva que se realiza para eliminar el exceso de grasa de las zonas del cuello, las mejillas, la barbilla y la mandíbula. Este procedimiento se puede realizar solo o junto con otros procedimientos de rejuvenecimiento facial como el Botox y el lifting facial.

La duración del procedimiento depende del tipo de liposucción facial que se realice. Algunas duran más que otras. Mientras que la liposucción de mejillas y cuello dura entre 30 minutos y una hora, la liposucción de mentón tarda entre una y dos horas en completarse.

El rejuvenecimiento de la piel con plasma rico en plaquetas (PRP) también se conoce como tratamiento facial vampiro. Este procedimiento facial es un procedimiento antienvejecimiento avanzado en el que se utiliza la sangre para reparar y restaurar la piel. En este tratamiento de la piel, la microdermoabrasión (un tratamiento cosmético en el que la cara se rocía con cristales exfoliantes para eliminar las células muertas de la piel) se combina con plasma rico en plaquetas para utilizar la capacidad curativa de la sangre para reparar la piel dañada y darle una apariencia más joven.

Coste de la liposucción de pómulos

El camino hacia un cuerpo más esbelto comienza con un programa de ejercicio regular y una dieta equilibrada. Sin embargo, puede haber depósitos de grasa que no desaparezcan. En ese caso, estamos a su disposición para tratamientos de remodelación corporal como la liposucción.

La extracción de grasa o liposucción consiste en eliminar selectivamente la grasa de los tejidos. Se centra en las zonas problemáticas para moldear el cuerpo de forma ideal y natural. En particular, los depósitos de grasa de las caderas, el estómago, los tobillos, el torso y debajo de la barbilla dan excelentes resultados cuando se tratan.

Las zonas típicas de tratamiento son la parte superior externa de los muslos ("alforjas"), así como el vientre y la cintura ("rueda de repuesto"). También se puede moldear suavemente la grasa de la zona del mentón ("papada") o el cuello ("cuello de pavo"), la espalda, la parte superior de los brazos, las rodillas, los tobillos y las pantorrillas, así como el tejido mamario masculino (véase también lifting de brazos/muslos y ginecomastia).

La liposucción se realiza en régimen ambulatorio o con hospitalización, dependiendo de la indicación, y la llevan a cabo nuestros especialistas en cirugía plástica y estética en nuestra modernísima clínica. Se puede realizar con anestesia local o con la llamada anestesia local tumescente. Para cirugías mayores, se requiere anestesia general. Las mejores opciones para el paciente serán explicadas por nuestros médicos en una amplia consulta.

Costo de la liposucción facial cerca de mí

Si está pensando en someterse a una liposucción facial, probablemente quiera saber qué puede esperar. Es normal querer saber qué ocurrirá durante el proceso quirúrgico. El coste también es un factor importante para la mayoría de las personas.

Durante la liposucción del cuello puede utilizarse una técnica muy popular, denominada liposucción tumescente. Consiste en inyectar líquido para facilitar la eliminación de la grasa rebelde. Esto reduce el sangrado, el dolor y los hematomas después de la cirugía.

Para ello, puede ser necesario dejar de tomar determinados medicamentos. También puede implicar la interrupción del consumo de tabaco, o incluso el uso de cigarrillos electrónicos. Tenga la seguridad de que todo lo que sea específico para su situación médica estará cubierto.

Si es necesario eliminar la piel suelta, el cirujano lo hará en este momento. Esto requiere incisiones adicionales, también ocultas y cerca de las orejas. Debido a la ubicación de las incisiones, las cicatrices quedan ocultas y suelen ser poco visibles.

Una vez finalizada la intervención, el cirujano le enviará a casa con una prenda de compresión. Puede esperar ver los resultados casi de inmediato. El periodo de recuperación de la liposucción de mentón no es tan largo como el de otras intervenciones.

Coste de la liposucción de cuello

Antes de cualquier cirugía plástica facial reconstructiva, o de cualquier cirugía estética, es necesario realizar una evaluación preoperatoria. Consultar a su cirujano antes de la operación también le permite comprender cómo se realizará el procedimiento y expresar sus deseos. Este diálogo es esencial para explicar las propias expectativas y determinar las técnicas que se utilizarán para cumplirlas. La liposucción de la papada puede completarse, por ejemplo, con una intervención de lifting de cuello si la piel de éste carece de pérdida.

La intervención dura entre 45 minutos y 1 hora. La liposucción de papada se realiza mediante una microincisión bajo el mentón que se oculta en el pliegue cutáneo. La aspiración se realiza con una minicánula unida a una jeringa. El cirujano aspira el exceso de grasa del mentón y el cuello, tanto superficial como profundamente. Las incisiones se cierran con hilos absorbentes. El paciente debe llevar una prenda de compresión durante 1 ó 2 días.

Tenga en cuenta que es preferible combinar varias zonas a tratar mediante liposucción durante el mismo viaje. De este modo, podrá obtener un precio total aún mejor y beneficiarse aún más de la calidad de los servicios de Body Expert en Estambul.


Como quitarme la papada

Cómo perder la papada en 5 días sin ejercicio

Allergan, Inc. ("Allergan") proporciona esta herramienta de búsqueda de médicos únicamente para ayudarle a encontrar un médico que tenga experiencia con sus marcas estéticas. Para su comodidad y en función de su elección, Allergan puede destacar a determinados médicos de su zona que sean usuarios frecuentes de este producto de búsqueda de médicos. No obstante lo anterior, esta herramienta de localización de médicos no debe interpretarse en modo alguno como una aprobación o recomendación por parte de Allergan en cuanto a las cualificaciones de cualquier médico que aparezca en esta herramienta o la calidad de la atención médica que pueda proporcionar. Allergan no garantiza que el uso de un médico de esta lista le proporcione el resultado deseado. Usted es el único responsable de evaluar las cualificaciones de un posible médico. Allergan le recomienda que se reúna con el posible médico y discuta con él los beneficios y riesgos de los tratamientos estéticos y el procedimiento para administrar el producto.

KYBELLA® se administra como una serie de inyecciones en la zona de tratamiento bajo el mentón, destruyendo las células grasas y produciendo resultados graduales. El perfil del mentón de cada persona es diferente, por lo que su médico adaptará* el tratamiento a usted. El número de sesiones de tratamiento variará en función de la cantidad de grasa bajo el mentón y de sus objetivos de tratamiento.

¿Cómo puedo eliminar la grasa de debajo de la barbilla?

Las opciones de tratamiento para su papada incluyen la lipólisis (también conocida como lipoescultura) y la mesoterapia. La lipólisis utiliza la liposucción o el calor de los tratamientos con láser para eliminar la grasa y moldear la piel. La mesoterapia es un procedimiento mínimamente invasivo que consiste en inyectar un compuesto que disuelve la grasa.

¿Se puede eliminar la papada de forma natural?

Reducir la papada con dieta y ejercicio

Si la papada se debe al aumento de peso, adelgazar puede reducirla o eliminarla. La mejor manera de perder peso es seguir una dieta sana y hacer ejercicio con regularidad. Algunas pautas de alimentación saludable son Coma más raciones de fruta y verdura al día.

¿Cuáles son las causas de la papada?

La piel puede empezar a descolgarse y la grasa puede acumularse o desplazarse para crear una zona submamaria más rellena. Como se ha explicado anteriormente, la papada puede deberse a la laxitud de la piel o al exceso de células grasas, y cada una de ellas requiere un método de tratamiento diferente.

¿Por qué tengo papada si estoy delgado?

Evolve Tite es un procedimiento no invasivo que proporciona calor uniforme y volumétrico a la piel y a la capa subdérmica, proporcionando una solución personalizada y sin dolor para los pacientes que buscan tratar la piel flácida. Tite cuenta con 8 aplicadores manos libres. Dependiendo de sus áreas de preocupación, este dispositivo puede permitir múltiples áreas del cuerpo a tratar simultáneamente. Las zonas más comunes tratadas con Evolve Tite son los brazos y el estómago.

Evolve Tone es una tecnología de tonificación muscular no invasiva que funciona mediante la emisión de impulsos eléctricos para estimular las contracciones musculares involuntarias. Tone dispone de 4 aplicadores manos libres. Dependiendo de sus áreas de preocupación, este dispositivo puede permitir múltiples áreas del cuerpo a tratar simultáneamente. Las zonas más comunes tratadas con Evolve Tone son el estómago y las nalgas.

Evolve Transform es una tecnología innovadora y no invasiva que desarrolla y fortalece los músculos al tiempo que remodela la piel y destruye la grasa. Transform dispone de 6 aplicadores manos libres. Dependiendo de su área de preocupación, este dispositivo puede permitir múltiples áreas del cuerpo a tratar simultáneamente.

Mentón leporino

Las personas con papada, o grasa submentoniana, tienen un exceso de capa de tejido graso bajo la mandíbula inferior. Esta afección común afecta a jóvenes y mayores, hombres y mujeres. Y se produce por diversos motivos. No es necesario tener sobrepeso para tener papada.

El Dr. Javier Zelaya y nuestro equipo aquí en Skinworks Dermatología, con tres lugares de la ciudad de Nueva York, tienen años de experiencia ayudando a los pacientes a verse mejor. Si usted está tratando con una papada y está buscando respuestas, podemos ayudar.

A medida que envejece, el colágeno y la elastina de la piel se vuelven más delgados y más débiles. Estas proteínas de la piel son las responsables de mantener la piel llena, firme y elástica. Con el tiempo, el cuerpo produce menos cantidad de estas proteínas, lo que hace que la piel se vuelva flácida, incluida la piel de debajo de la mandíbula.

Además de incorporar unos 45 minutos de ejercicio moderado a su rutina diaria, incluya en su dieta más frutas, verduras, cereales integrales, grasas saludables y proteínas magras. Mientras tanto, reduzca el consumo de azúcar, fritos y alimentos procesados.

Cómo eliminar la papada de la noche a la mañana

Aunque a muchos de nosotros nos gustaría ver un perfil aerodinámico cuando nos miramos en el espejo, algunos tenemos un exceso de grasa que crea una papada, también llamada relleno submentoniano. La papada puede deberse a diversas causas, como factores hereditarios, el peso, la anatomía y la posición de las vías respiratorias. Si usted tiene una papada que no está satisfecho con, usted no está solo - hasta un 68 por ciento de las personas están en el mismo barco, de acuerdo con la Sociedad Americana de Cirugía Dermatológica.

La doctora Lisa Ishii, especialista del Centro de Cirugía Plástica y Reconstructiva Facial Johns Hopkins, habla de los procedimientos quirúrgicos tradicionales para deshacerse de la papada y de una nueva alternativa cada vez más popular.

Después de cualquiera de estos procedimientos, usted puede esperar experimentar alrededor de 10 a 14 días de moretones e hinchazón. La anestesia general empleada en algunas operaciones de papada entraña graves riesgos para algunas personas con problemas de salud graves. Los fumadores y las personas que toman anticoagulantes, como la warfarina, también pueden correr un mayor riesgo de hemorragia durante cualquier intervención quirúrgica.


Tratamiento facial iluminador

Facial iluminador

El iluminador más potente de la naturaleza.El intenso poder nutritivo del tratamiento lo hace especialmente recomendable para pieles secas y fatigadas y en general para aquellas que requieren un estímulo reparador y energético.Un potente antioxidante que reduce las arrugas e ilumina la piel del rostro como ningún otro activo. Además de ser un blanqueante no irritante que ayuda a distribuir el pigmento de las manchas.¿Para qué piel está indicada la Vitamina C?¿Puedo aplicar el tratamiento de Vitamina C en verano?  Sí, es recomendable. El sol genera radicales libres y la vitamina C los contrarresta, por lo que no hay riesgo de pigmentación. También es ideal en el resto de estaciones, ya que es un básico para preparar la piel para el verano, y después de él, ya que ayuda a tratar sus consecuencias como la deshidratación, las manchas solares o las arrugas.Cada sesión generará resultados visibles en tu piel y la constancia los potenciará.

IMAGE - Tratamiento facial Illuminate & Glow

El ritual hidra-marino definitivo, el tratamiento facial Iluminar y Resplandecer de Thalgo magnifica la luminosidad y revela la belleza de los cutis apagados y cansados. El secreto de su eficacia es su mascarilla y sus concentrados profesionales combinados con una presión digital energizante.

El tratamiento facial Illuminating Radiance de Thalgo cuenta con una larga lista de ingredientes clave, como el extracto de papaya, el polvo de cristal de sal marina, la cáscara de almendra y el Vegepol en el exfoliante fundente, y la pimienta de Sichuan, el Seve Bleue Des Oceans y el Lumisource en la mascarilla Ultra-Radiance. El Concentrado de Luminosidad Absoluta contiene Hesperidina Bioactiva y Ácido Hialurónico.

Paso 1 - Exfoliante Fundente con Cristales Marinos - Respeta incluso las pieles más frágiles, este exfoliante increíblemente sensorial y profundamente eficaz combina tres extractos naturales para una triple exfoliación gradual. La piel se libera de las toxinas asfixiantes.

Paso 2 - Mascarilla Ultra-Resplandor - Esta mascarilla profesional ofrece una doble eficacia para aliviar el aspecto cansado de la piel y devolverle su aspecto translúcido. Un verdadero impulso de luminosidad para despertar e iluminar los cutis apagados. Los efectos de la Mascarilla Ultra-Radiance se refuerzan con técnicas energizantes de presión con los dedos que estimulan los intercambios nerviosos y celulares para potenciar la vitalidad de la piel. Este masaje de presión digital favorece la oxigenación, la desintoxicación, el drenaje y la relajación profunda de los tejidos.

Dermaplaning + Tratamiento Facial Iluminador | LiaLeigh

Diseñado para reducir la hiperpigmentación e iluminar la piel apagada. Este mimado y completo tratamiento combina las últimas innovaciones en tecnología aclaradora de la piel para corregir todas las formas de hiperpigmentación sin irritar la piel utilizando el poder de la flor de margarita y la corteza de sauce. Se sentirá relajado de pies a cabeza.

Este tratamiento está disponible tanto para hombres como para mujeres.  Hemos diseñado este tratamiento para que pueda adaptarse a las necesidades y requisitos individuales, lo que significa que es totalmente accesible para todos, independientemente de su sexo.

Tratamiento Facial Despigmentante I Iluminación de la Piel

Geneo OxyPods reacciona con Geneo Primer Gel para exfoliar suavemente la piel y crear un entorno burbujeante y rico en CO2 en la superficie de la piel. El cuerpo responde enviando una oleada de oxígeno a la piel, lo que crea las condiciones ideales para nutrirla y transformarla desde el interior.

Los sérums Geneo contienen ingredientes naturales altamente eficaces que se formulan para cada tratamiento Geneo con el fin de tratar problemas específicos de la piel. Estos ingredientes se infunden en la piel recién oxigenada y exfoliada con las tecnologías de ultrasonidos y masaje.


Apoya manos manicura

Reposamanos ergonómico patentado para uñas The Ergo Lift

"He luchado contra el dolor de espalda y cuello durante mucho tiempo, hasta el punto de que buscaba desesperadamente cualquier cosa que me permitiera seguir haciendo mi trabajo cómodamente. Probé diferentes sillas, mesas, ejercicios... Pero nada cambió mucho las cosas.

"El problema de nuestra profesión es que adoptamos muy malas posturas por estar sentados encorvados muchas horas al día y, definitivamente, demasiados días a la semana. Queremos ver bien las uñas de nuestros clientes y, como trabajamos con pequeños detalles, nos agachamos demasiado y nos apoyamos en la mesa. Es prácticamente imposible sentarse recta cuando las manos de la clienta están casi apoyadas en la mesa o un poco levantadas sobre un cojín.

"Así que, junto con mi marido, encargamos todo lo necesario para fabricar nuestro propio reposabrazos. Al principio no noté mucha diferencia, pero al cabo de una o dos semanas me di cuenta de que ya no me dolía la espalda. Mis clientes también dicen que están más cómodos cuando utilizan el reposabrazos, ya que no tengo que tirar de sus manos porque están más cerca de mi cara; la mano está relajada y flexible, por lo que es más fácil moverla donde la necesito. Lo más importante es que ya no me duele la espalda.

Cómo evitar que el cliente ruede el reposamuñecas Tech Hand Rest

El reposamanos profesional de lujo para técnicos de uñas proporciona el máximo confort a los clientes mientras se hacen la manicura. Al estar fabricado en piel sintética suave y acolchada, resulta mucho más cómodo que otros del mercado. También tiene pies de plástico antideslizantes para evitar que resbale en las mesas de manicura.

2 - 3 días laborables * Los artículos pesados se entregan en un palé. Esto se especificará en las características del producto. La empresa de mensajería le llamará por teléfono para acordar una fecha de entrega conveniente, no le entregarán hasta que hayan hablado con usted.

2 - 3 días laborables * Los artículos pesados se entregan en un palé. Esto se especificará en las características del producto. La empresa de mensajería le llamará por teléfono para concertar una fecha de entrega conveniente y no realizará la entrega hasta que haya hablado con usted.

ARMCLOUD Manicura Reposabrazos DEMONSTRATION

Deja que las uñas de tus clientas descansen con estilo con nuestros reposabrazos Apres especialmente bordados. Apoya a tus clientas y a tu marca de uñas favorita instalando en tu estación estos cómodos reposabrazos para uñas.

Se tarda de 1 a 3 días en procesar todos los pedidos.  Si ciertos artículos están fuera de stock o en espera de ser reabastecido este proceso puede retrasarse. Los pedidos se envían de L-V todas las semanas con la excepción de los días festivos federales de EE.UU. No enviamos a PO / APO boxes.Due a las preocupaciones de salud y seguridad, NO aceptamos devoluciones, reembolsos o cambios en cualquier orden a menos que haya un defecto de fabricación. Sólo envíe una solicitud de RMA si usted cumple con uno de los siguientes criterios:-Recibido artículos dañados -Defectos de fabricación -Los elementos que faltan de su pedido

¡Nail Desk Reposabrazos Review de Amazon!

Porque tus uñas son lo primero. Aquí en Nail Polish Direct siempre nos esforzamos por ofrecer lo mejor en la industria de las uñas. Nuestros expertos dedican su tiempo a la búsqueda de las últimas fórmulas innovadoras y la investigación de nuevos productos de vanguardia para garantizar que sus necesidades de uñas son siempre atendidos. Descubra productos de renombre mundial de marcas líderes que son accesibles y asequibles.

Edge Nails tiene una amplia gama de tratamientos y removedores, con todas las limas de uñas y pulidores para dar a sus uñas ese brillo y diseño de cuidado perfecto no es de extrañar por qué las mujeres utilizan Edge todos los días para cuidar de sus uñas.


Hernia from diastasis recti

Cirugía de la diástasis de rectos

La diástasis de rectos es una separación de los músculos abdominales que da lugar a una protrusión de los mismos. Esta afección suele relacionarse con el estiramiento de los músculos abdominales durante el embarazo, pero puede estar causada por problemas de desarrollo o tensiones en los músculos abdominales. Tanto los hombres como las mujeres pueden sufrir diástasis de rectos, con síntomas similares a los de una hernia. Danny Shouhed, M.D. ofrece tratamiento de la diástasis de rectos a través de su práctica en Los Ángeles.

La diástasis de rectos se produce cuando el tejido conectivo entre los grupos de músculos abdominales derecho e izquierdo se estira. Esto puede ser causado por el embarazo, aumento de peso o el esfuerzo de los músculos abdominales. Los síntomas de la diástasis de rectos incluyen una protuberancia o abultamiento en el abdomen, y el abdomen puede ser sensible, pero rara vez hay dolor.

Aunque la diástasis de rectos y las hernias abdominales pueden parecer similares, no son lo mismo. La diástasis de rectos no es una protrusión de intestinos o tejidos abdominales como una hernia; es una protuberancia muscular debida al estiramiento del tejido conjuntivo. Sin embargo, es posible que la diástasis de rectos provoque una hernia abdominal si el tejido conjuntivo se desgarra y permite que el tejido empuje a través de la abertura.

Tratamiento de la hernia de diástasis de rectos

La diástasis se define como una separación anormal de partes normalmente unidas.  La diástasis de rectos puede resultar confusa tanto para los pacientes como para los médicos, ya que ambas se presentan como una protuberancia en el abdomen. Mientras que una hernia es un agujero en la pared abdominal, la diástasis es un debilitamiento o estiramiento del tejido conjuntivo entre los músculos, llamado fascia.

Hay dos causas principales de la diástasis de rectos: el embarazo y el aumento de peso. Los dos subgrupos principales que experimentan diástasis son las mujeres posparto y los hombres de mediana edad con sobrepeso.  Durante el embarazo, las hormonas hacen que la pared abdominal se vuelva más flexible para dejar espacio al útero en expansión. Aunque la pared abdominal vuelve en cierto modo a la normalidad, a veces persiste cierta laxitud o debilidad. El ejercicio y el fortalecimiento del tronco pueden ayudar a corregir esta situación, pero no suelen resolverla por completo.  A medida que aumentamos de peso, también aumenta el tejido adiposo o graso dentro de la cavidad abdominal. Esto estira la pared abdominal y ejerce más tensión sobre la fascia, que compensa estirándose.

Reparación de hernia y diástasis de rectos

Tengo una separación abdominal de hasta 4 dedos de ancho por debajo del ombligo, así como una hernia umbilical, con un poco de laxitud de la piel por debajo y por encima del ombligo, con poca o ninguna grasa presente. ¿Hay algún cirujano que pueda decirme si es capaz de arreglar estas tres cosas en una sola operación? En caso afirmativo, ¿sería posible una miniabdominoplastia FAB o ampliada? ¿O es necesaria una abdominoplastia completa?

Sí, su problema no es tan infrecuente. Las hernias inguinales y de ombligo suelen solucionarse durante la intervención de cirugía estética. Por favor, eche un vistazo al Antes y Después/ Cirugía Plástica Corporal/ Giro- LipoAbdominoplastia en nuestro Sitio Web: Paciente # 10 (https://garyculbertson.com/body-plastic-surgery-before-and-after/ ).

Sólo para añadir a la respuesta del Dr. Culbertson - la reparación de hernia se puede hacer al mismo tiempo que una abdominoplastia. En mi grupo a menudo coordinamos con un cirujano de hernia que es capaz de obtener la cobertura del seguro para su parte de la cirugía.

Los problemas producidos debido al embarazo de laxitud de la piel abdominal, separación del músculo recto abdominal y hernia umbilical, sólo existe la abdominoplastia completa puede tratar estos tres problemas en una sola operación.

Síntomas de la diástasis de rectos y la hernia umbilical

Hemos oído a madres preguntarse por qué siguen pareciendo embarazadas y por qué el bulto no parece bajar. Aunque puede ser motivo de preocupación para algunas, estas cuestiones suelen pertenecer a una, si no dos, afecciones que se han relacionado con el parto: la diástasis de rectos y la hernia.

La diástasis de rectos se produce cuando los músculos de la pared abdominal se separan. Esta afección puede estar causada por el embarazo, el aumento o la pérdida rápida de peso y el levantamiento repetitivo de objetos pesados.

Se produce cuando los músculos centrales se separan por haberse estirado más allá de sus límites durante el embarazo. Durante el parto, se ejerce una presión considerable sobre estos músculos, lo que provoca la separación del músculo recto abdominal. Con el tiempo, esto puede provocar dolor e incomodidad y la aparición de una protuberancia, especialmente al realizar actividades como toser o estornudar.

La buena noticia es que la diástasis de rectos suele resolverse por sí sola una vez que los músculos dejan de estar sobrecargados y el cuerpo ha tenido tiempo de curarse. Sin embargo, la cirugía puede ser la única opción para quienes no quieran esperar a que estos músculos se recuperen o para aquellos cuya diástasis de rectos tenga más de cuatro dedos de ancho.