Cómo eliminar la papada de forma natural
La papada es una capa de grasa flácida que se desarrolla debajo de la barbilla debido a varias razones como el aumento de peso, la piel con menos elasticidad, el envejecimiento, la genética, etc. Hay ciertos métodos que pueden ayudarle a deshacerse de la papada en un período de 3 a 4 semanas, pero hay que ser constante con estos con el fin de ver el resultado.
1. Extracción de aceite: Oil Pulling tiene tantos beneficios que merece un artículo aparte. Además de todos los beneficios para la salud que tiene el oil pulling, también te da una línea de la mandíbula más afilada. Tome una cucharada de aceite de coco en la boca con el estómago vacío y buches en la boca durante unos 15-20 minutos. Una vez transcurrido el tiempo, escúpelo y enjuágate la boca con agua. No te tragues el aceite. Swishing el aceite en la boca implica el movimiento de los músculos faciales y junto con otros beneficios para la salud, reduce el exceso de grasa en la zona de la barbilla.
2. Frunce los labios y besa el cielo: Inclina la cabeza hacia atrás y cuando sientas un estiramiento en los músculos del cuello y la mandíbula, haz un mohín como si fueras a besar el techo. Mantén esta posición durante 5-10 segundos y repite este proceso 6-7 veces. Este ejercicio hace trabajar los músculos de la barbilla y te ayudará a conseguir una mandíbula afilada.
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Pero, para vencer a su papada – o adiposidad submentoniana, como se le llama en el campo de la medicina – primero tiene que entender lo que es, de dónde viene, y lo que significa para su cuerpo y bienestar.
Kybella se inyecta normalmente después de aplicar la medicación anestésica tópica en la barbilla. Un diagrama de plantilla adhesiva se coloca en la región submentoniana para determinar la cantidad de Kybella necesaria para la inyección.
Los efectos secundarios más comunes de Kybella son hinchazón, enrojecimiento, dolor y firmeza en el lugar de la inyección. Los pacientes pueden esperar enrojecimiento e hinchazón durante unos días después de recibir el tratamiento porque el medicamento está destruyendo las células de grasa.
¿Por qué tengo papada si estoy delgado?
La papada suele ser el resultado natural del envejecimiento o de ganar un poco de peso. Si quieres adelgazar la zona de la barbilla, puedes adoptar varias medidas. Cortarse el pelo correctamente, hacer ejercicios para la barbilla y tener una buena postura son cambios fáciles que puedes hacer de inmediato.
Resumen del artículoPara disminuir la papada, tendrás que perder peso en general, ya que no puedes centrarte en qué partes de tu cuerpo quieres perder grasa. Afortunadamente, puedes empezar a perder peso y adelgazar la cara haciendo 30 minutos de ejercicio cardiovascular, como montar en bicicleta o correr, 4 veces por semana. Además, intenta comer alimentos saludables como frutas y verduras para ayudarte con la pérdida de peso. Mientras tanto, puedes hacer cosas que tonifiquen tu mentón, como mascar chicle con regularidad y hacer elevaciones de mentón. Para saber cómo hacer que tu papada parezca más pequeña con el maquillaje, la ropa o tu peinado, ¡sigue leyendo!
Cómo perder la papada en 5 días
Aunque a muchos de nosotros nos gustaría ver un perfil estilizado cuando nos miramos en el espejo, algunos tenemos un exceso de grasa que crea una papada, también llamada relleno submentoniano. La papada puede deberse a diversas causas, como factores hereditarios, el peso, la anatomía y la posición de las vías respiratorias. Si usted tiene una papada que no está satisfecho con, usted no está solo – hasta el 68 por ciento de las personas están en el mismo barco, de acuerdo con la Sociedad Americana de Cirugía Dermatológica.
La doctora Lisa Ishii, especialista del Centro de Cirugía Plástica y Reconstructiva Facial Johns Hopkins, habla de los procedimientos quirúrgicos tradicionales para deshacerse de la papada y de una nueva alternativa cada vez más popular.
Después de cualquiera de estos procedimientos, usted puede esperar experimentar alrededor de 10 a 14 días de moretones e hinchazón. La anestesia general empleada en algunas operaciones de papada entraña graves riesgos para algunas personas con problemas de salud graves. Los fumadores y las personas que toman anticoagulantes, como la warfarina, también pueden correr un mayor riesgo de hemorragia durante cualquier intervención quirúrgica.