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Este artículo ha sido escrito por Indy Chabra, MD, PhD. El Dr. Indy Chabra es dermatólogo colegiado y cirujano micrográfico de Mohs colegiado. Es miembro fundador de DMC Dermatology & Mohs, con sede en Tucson, Arizona. Con más de 15 años de experiencia, ofrece atención dermatológica médica, quirúrgica y cosmética para pacientes adultos y pediátricos. El Dr. Chabra es licenciado en Química y Ciencias Biológicas y en Economía por la Universidad de Stanford. También recibió su MD y PhD en Microbiología y Genética de la Universidad de Stony Brook. Completó su residencia en Dermatología en el Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh (UPMC), Pittsburgh. Durante su estancia en el UPMC, el Dr. Chabra recibió una amplia formación en Dermatología Médica compleja, afecciones del cabello y las uñas, Dermatología Pediátrica, Dermatología Cosmética y Cirugía de Mohs del Cáncer de Piel. El Dr. Chabra es miembro de la Sociedad Americana de Cirugía de Mohs, miembro de la Academia Americana de Dermatología, y miembro de la Sociedad Americana de Cirugía Dermatológica. El Dr. Chabra también ofrece consultas de Dermatología en el Tucson Medical Center.
¿Se puede revertir el envejecimiento de las manos?
Una crema de manos antiedad y una dieta equilibrada son medidas preventivas sencillas y eficaces para frenar el proceso de envejecimiento. El tratamiento con láser también es una forma fácil y relativamente asequible de frenar las arrugas de las manos y hacer retroceder el reloj de sus manos envejecidas.
¿Por qué de repente mis manos parecen viejas?
Con la edad, las manos pierden grasa y elasticidad y la piel pierde volumen. Esta reducción del volumen y la disminución de la elasticidad producen una piel translúcida que se arruga y desarrolla manchas de envejecimiento.
¿Cómo revertir la piel crepada de las manos?
Añadir emolientes y limpiadores con hidroxiácidos a tu rutina de cuidado de la piel no sólo ayuda a evitar que tu piel se vuelva arrugada, sino que también ayuda a prevenir daños mayores si tu piel ya está laxa. El Dr. Kassouf recomienda las cremas tópicas de retinol para ayudar a reducir el aspecto arrugado.
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A medida que envejecemos el colágeno y la grasa de las manos se disipan, las venas y los tendones pueden adquirir un aspecto pronunciado, haciendo que las manos parezcan huesudas y poco atractivas. La pérdida de tersura y turgencia en las manos es una parte natural e inevitable del proceso de envejecimiento, pero afortunadamente el rejuvenecimiento de manos puede ayudar a esas manos delgadas y de aspecto cansado.
Las manos envejecen hagamos lo que hagamos. Además de los problemas derivados del daño solar y la negligencia, sus manos perderán un volumen considerable en el curso natural del envejecimiento. La exposición al sol puede hacer que sus manos parezcan más viejas más rápidamente, pero el mayor problema es la pérdida de volumen. La pérdida de volumen que se produce con la edad puede hacer que las manos parezcan mucho más viejas que el resto del cuerpo. Las venas se hacen más prominentes, los tendones se muestran y los huesos sobresalen. Algunos pacientes comentan que tienen «manos de esqueleto».
Ahora puedes mejorar el aspecto de tus manos envejecidas con RADIESSE®, el único relleno dérmico que ha demostrado restaurar inmediatamente la pérdida de volumen en el dorso de las manos para obtener unos resultados suaves y naturales que no delatarán tu edad. La terapia IPL es la respuesta a las manos dañadas por el sol. Los tratamientos IPL emplean longitudes de onda de luz que van tras la melanina que conduce a la edad o manchas solares. Después del tratamiento, los pigmentos oscuros suelen salir a la superficie de la piel y empiezan a desprenderse sin dolor, dejando al descubierto la piel normal que hay debajo.
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Es sorprendente para muchos, pero uno de los primeros lugares de nuestro cuerpo que empieza a mostrar signos de envejecimiento son las manos. Y si nos paramos a pensarlo, tal vez no sea de extrañar, ya que nuestras manos sufren a diario una gran cantidad de agresiones -desde el lavado constante hasta la exposición al sol, pasando por el simple hecho de estar en movimiento casi las 24 horas del día-, por lo que no es de extrañar que la piel de las manos sea la primera en estropearse.
«Las manos son una zona del cuerpo frecuentemente descuidada e infravalorada en lo que respecta al envejecimiento y la belleza», explica la Dra. Lara Devgan, cirujana plástica de Nueva York y miembro de la Sociedad Americana de Cirujanos Plásticos (ASPS). «Una anécdota clásica entre los cirujanos plásticos es que si quieres adivinar la edad de alguien en un cóctel, sólo tienes que mirarle las manos».
A medida que envejecemos, los pacientes se preocupan cada vez más por «las arrugas, la pérdida de volumen, la pérdida de elasticidad, el aumento de la visibilidad de las venas y la pigmentación, todo ello asociado al envejecimiento de las manos», dice el cirujano plástico certificado y miembro de la ASPS Dr. Umbareen Mahmood, que tiene una consulta en Midtown Manhattan. «Un procedimiento de rejuvenecimiento de manos puede abordar todas estas preocupaciones».
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Las manchas marrones, la piel fina o las venas son problemas relativamente fáciles de tratar. Si alguna vez se ha preguntado cómo hacer que sus manos parezcan más jóvenes o cómo prevenir el envejecimiento del dorso de las manos, aquí tiene seis soluciones para el rejuvenecimiento de las manos.
La piel de las manos está más expuesta que la de cualquier otra parte del cuerpo, incluso más que la del rostro. Cuando tomamos el sol, sabemos que debemos extremar las precauciones con la cara, poniéndonos un sombrero o aplicándonos más protección solar. Sin embargo, solemos olvidarnos de las manos.
¿Con qué frecuencia nos ponemos guantes cuando sabemos que vamos a estar fuera todo el día? La mayoría de nosotros ni siquiera nos lo planteamos. Tampoco pensamos en las actividades rutinarias que someten nuestras manos a los rayos solares. Incluso conducir pasa factura a nuestras manos envejecidas. Cuando nuestras manos están en el volante, están expuestas al sol, mientras que nuestras caras están a la sombra de nuestro coche.
Para empezar el rejuvenecimiento de las manos, utiliza un retinol una vez al día. El retinol puede ayudar a eliminar algunas de las zonas dañadas y preparar la piel para otros tratamientos. Aplíqueselo en las manos por la noche para evitar usarlo durante las horas de exposición al sol y retírelo con el lavado rutinario de manos.