Cuidados personales tras una mastectomía
Aunque muchos de los efectos del tratamiento pueden ser temporales, no dejan de ser muy molestos y tienen un efecto importante en cómo ve su cuerpo, sobre todo porque pueden ser un signo externo de que tiene cáncer.
La mayoría de las mujeres se someten a cirugía como parte del tratamiento. La primera vez que vea su cuerpo después de la operación puede ser difícil. Después de la operación, es probable que la zona del pecho presente hematomas e hinchazón, pero esto mejorará con el tiempo.
Para algunas mujeres, la operación no afecta a cómo se sienten consigo mismas, pero a muchas otras les resulta más difícil aceptar los cambios. Su confianza y autoestima pueden verse afectadas y sentirse poco femeninas o atractivas.
Las investigaciones han demostrado que cuanto antes afronte los cambios físicos de su cuerpo, más fácil le resultará ganar confianza en su aspecto. Sin embargo, algunas personas no habrán tenido la oportunidad o el valor de hacerlo desde el principio.
Es posible que las primeras veces que te mires te sientas infeliz y conmocionado, y que quieras evitar volver a mirarte. Sin embargo, los intensos sentimientos iniciales irán disminuyendo con el tiempo, a medida que se vaya acostumbrando a su aspecto actual.
¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de una mastectomía?
La mayoría de las personas que se someten a una mastectomía se recuperan bien tras la intervención y no desarrollan complicaciones. En la mayoría de los casos, se tarda entre 3 y 6 semanas en recuperarse por completo.
¿Qué ocurre la primera semana después de la mastectomía?
Es normal sentir dolor y molestias alrededor de la herida durante la primera semana. También puede tener dolor en la axila si le han operado los ganglios linfáticos. Algunas personas tienen una sensación de hormigueo o tirantez alrededor de la cicatriz. Esto suele mejorar, pero puede tardar unas semanas.
Paquete de cuidados tras la mastectomía
Estas instrucciones de alta le darán información general sobre cómo cuidarse después de salir del hospital. Lea estas instrucciones y consulte esta hoja en las próximas semanas. Su médico también puede darle información específica. Si tiene alguna complicación o pregunta después del alta, llame a su médico.
Su médico le dirá cuándo puede volver a realizar actividades que requieran mucha fuerza, como conducir y hacer deporte. Una vez retirados los drenajes, podrá realizar tareas domésticas ligeras. Debe evitar levantar, cargar o empujar objetos pesados (nada que pese más de dos kilos) hasta nuevo aviso. Descanse con frecuencia. Es posible que se canse con más facilidad de lo habitual. Después de realizar cualquier actividad, descanse y eleve el brazo afectado por la intervención durante un periodo de tiempo igual al de su actividad.
Siga haciendo los ejercicios que le indique el fisioterapeuta o el terapeuta ocupacional una vez que haya recuperado toda la amplitud de movimiento. El tiempo que esto lleve variará de una persona a otra. Por lo general, una vez recuperada la amplitud de movimiento normal, es posible que tenga cierta rigidez y dolor durante dos o tres meses. La rigidez y el dolor son normales y desaparecerán lentamente.
Cuál es la forma más rápida de recuperarse de una mastectomía
Algunos cirujanos utilizan puntos que se disuelven lentamente durante las dos semanas siguientes a la operación. Así que no necesita que le quiten los puntos. O puede que le pongan puntos que haya que quitarle al cabo de unos 7 a 10 días. Suele volver al ambulatorio para que lo haga la enfermera.
La mayoría de los pacientes tardan entre 2 y 3 semanas en curarse. Al principio, la zona puede estar amoratada e hinchada. Con el tiempo, la cicatriz tendrá un aspecto más claro y plano. Normalmente podrá ducharse a las 48 horas si lleva un apósito impermeable. Pero es importante no empapar el apósito.
Puede irse a casa con el drenaje puesto. Su enfermera le dará instrucciones por escrito sobre cómo cuidarlo. Una enfermera de distrito irá a su casa para revisarlo. O puede que tenga que volver al hospital cada pocos días.
Los médicos y enfermeras le darán analgésicos. Avíseles en cuanto sienta dolor. Necesitan tu ayuda para encontrar el tipo y la dosis de analgésico adecuados para ti. Los analgésicos funcionan mejor si los tomas con regularidad.
Cuidados de enfermería tras una mastectomía
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Una vez finalizada la mastectomía, comienza la recuperación. Desde el quirófano pasará a la unidad postoperatoria, donde el personal sanitario comprobará sus constantes vitales (frecuencia cardiaca, tensión arterial, etc.). Sus proveedores le administrarán medicamentos para el dolor y cualquier otro síntoma que experimente, como náuseas.
El equipo médico también evaluará los drenajes, que son tubos colocados en la zona quirúrgica para recoger el exceso de líquido y sacarlo del cuerpo. Los tubos están conectados a bombillas de plástico blando que deben vaciarse periódicamente.
Cuando esté estable, el personal sanitario le llevará a la habitación del hospital, donde permanecerá mientras se recupera. Dependiendo de la magnitud de la intervención, puede irse a casa el mismo día de la operación o quedarse en el hospital unas cuantas noches. La estancia media tras una mastectomía es de tres días.