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Desgarro muscular pecho mujer

Desgarro muscular pecho mujer

Músculo entre las costillas

La pared torácica está formada por hueso, cartílago, ligamentos y tendones y recubierta por músculo y tejidos blandos. La pared torácica está diseñada específicamente para proteger los órganos que rodea y favorecer la respiración.

Con la respiración, la caja torácica está diseñada para expandirse y contraerse con la inspiración y la espiración. Las costillas y sus conexiones con el esternón, en la parte delantera, y la columna vertebral, en la parte trasera, actúan para facilitarlo moviéndose hacia arriba y hacia abajo de una manera particular, lo que se describe como movimiento de “asa de cubo” y “asa de bomba”.

Estos movimientos son posibles gracias a las articulaciones de las costillas, en particular las costillas verdaderas (costillas vertebrales) con las vértebras (articulaciones costovertebrales y costotransversales) y, en menor medida, con el esternón (articulaciones costoesternales).

Los cartílagos costales son segmentos de cartílago que conectan el esternón con las costillas y ayudan a extender las costillas hacia delante. Este cartílago también contribuye a la elasticidad de las paredes del tórax, lo que permite que el tórax se expanda durante la respiración.

¿Qué se siente cuando se rompe un músculo pectoral?

Dolor: puede sentir un dolor agudo en el momento de la lesión o puede aparecer de forma más gradual. El dolor empeorará al torcerse, estirarse, inspirar profundamente, toser o estornudar. Sensibilidad: La zona de la distensión entre las costillas estará dolorida al tacto.

¿Cómo sabe si tiene un desgarro en el pecho?

Si el músculo o tendón del pectoral mayor se desgarra o lesiona, es posible que sienta un dolor repentino o una sensación de desgarro en el pecho. Los síntomas incluyen: Dolor en el pecho y en la parte superior del brazo. Debilidad al extender los brazos.

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Músculos intercostales

Distensiones del músculo pectoral mayorLas distensiones del músculo pectoral mayor son frecuentes, especialmente cuando se entrenan los pectorales.    El pectoral mayor es el músculo de mayor tamaño situado delante de la pared torácica y es susceptible de sufrir distensiones y desgarros.Existe una tendencia creciente que comparten varios hombres jóvenes, una obsesión por el pecho perfecto y, por lo tanto, dedican una parte importante de su tiempo a entrenar los “pectorales”.Parece que una técnica de ejercicio deficiente ha estado causando un gran número de lesiones de hombro; en particular, lesiones del músculo pectoral mayor. Una de las peores lesiones pectorales es la rotura del músculo pectoral mayor.

¿QUÉ ES EL MÚSCULO PECTORALIS MAYOR? El pectoral mayor es el músculo grande que forma la mayor parte de la parte frontal de la región superior del pecho. Se origina en el esternón y la clavícula antes de unirse a la parte superior del hueso del brazo (húmero). La parte superior del Pectoral Mayor ayuda a elevar el brazo y rotarlo hacia dentro (flexión y rotación medial), y lleva el brazo a través del cuerpo (aducción horizontal). El pectoral mayor es un músculo estabilizador anterior del hombro. ¿CÓMO PUEDE ESTIRARSE O DESGARRARSE EL PEC MAYOR? El principal mecanismo de desgarro del pectoral mayor es el clásico press de banca. Este ejercicio comienza con la barra levantada por encima del cuerpo. A continuación, la barra desciende lentamente hacia el pecho antes de ser empujada de nuevo a la posición inicial.

Dolor en el tendón torácico

El músculo pectoral es un músculo grande en forma de abanico compuesto por los músculos pectoral mayor y pectoral menor que se extienden desde la axila hasta la clavícula y hacia abajo por la región inferior del tórax a ambos lados del pecho. Los dos lados del tórax se unen en el esternón. El pectoral mayor es un potente músculo que ayuda a rotar el brazo hacia dentro y acercarlo al cuerpo. Los músculos pectorales conectan la pared torácica con el húmero (hueso de la parte superior del brazo) y el hombro. El pectoral mayor mueve cada articulación del hombro en cuatro direcciones distintas y también mantiene los brazos pegados al cuerpo. Se conoce sobre todo como el músculo que se desarrolla con los ejercicios de press de banca.

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Una rotura del músculo pectoral mayor se produce cuando el tendón que une el músculo al hueso de la parte superior del brazo se daña como consecuencia de un traumatismo o una lesión. En caso de rotura, se emplea un tratamiento quirúrgico para reparar el músculo desgarrado en pacientes activos y jóvenes, independientemente de la cronicidad de la lesión. Las técnicas más utilizadas para reparar una rotura del pectoral mayor son los anclajes de sutura y los procedimientos de túnel óseo.

Calambre en el músculo pectoral

Una distensión del pectoral mayor suele producirse cuando el músculo se contrae a la fuerza mientras está estirado. Esto puede ocurrir durante el entrenamiento con pesas al realizar ejercicios de press de banca. Cuando se baja la barra, el músculo pectoral mayor se estira a lo largo del pecho. En esta posición, el estiramiento excesivo del músculo combinado con la necesidad de generar fuerzas musculares elevadas para levantar y bajar la barra puede someter al músculo a una tensión excesiva. Posteriormente, el músculo se desgarra. Los deportes de colisión y la lucha libre son otras actividades en las que puede ocurrir esto.

La primera sensación que se siente cuando se desgarra el músculo pectoral mayor es un dolor repentino en el pecho o, más comúnmente, en la parte anterior de la axila. Consulte la figura 2 para ver las localizaciones más comunes del dolor. Al mismo tiempo, puede tener la sensación de que algo se desgarra. En los desgarros leves, es posible que pueda seguir participando con un mínimo impedimento. Sin embargo, a medida que el músculo se enfría tras la participación, el dolor puede aumentar gradualmente a medida que se produce una hemorragia e hinchazón alrededor del músculo lesionado. Esto puede asociarse a una tensión y rigidez progresivas del músculo pectoral. En los desgarros más graves, estas sensaciones pueden ser tan exageradas que el paciente no pueda seguir participando inmediatamente después de la lesión debido al dolor excesivo y a la rigidez, debilidad y espasmo musculares. En los desgarros completos del músculo pectoral mayor, puede sentir un dolor instantáneo que cede rápidamente. Sin embargo, como el músculo está completamente desgarrado, usted es incapaz de producir fuerza y el brazo se debilita sustancialmente.

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